Selbstbehauptungs- und Resilienztraining für Kinder
STARKE & SELBSTBEWUSSTE KINDER
Mobbing-Präventions-Kurs für Kinder von 5-10 Jahren in München und Umgebung
Wussten Sie, dass laut einer Studie der Bertelsmann-Stiftung bereits jedes dritte Kind in Deutschland unter Mobbing und jedes zweite Kind in Deutschland unter Stress leidet? Ich finde diese Zahlen erschreckend alarmierend!
Mein Ziel ist es deshalb, Kinder schon von klein auf mental zu stärken und ihnen zu zeigen, dass sie selbst Fähigkeiten und Fertigkeiten in sich tragen, sich auch in herausfordernden Zeiten zu behaupten. Kurzum ihr STARKES ICH zu finden und ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken, damit Mobbing erst gar keine Chance hat. Denn aus eigener Erfahrung weiß ich: Mobbing, Stress und Ausgrenzung entstehen immer in uns selbst und nur dort können sie auch beendet werden.
Das lernen Kinder bei "DEIN STARKES ICH"
Kinder zwischen fünf und zehn Jahren lernen mit viel Spaß und Bewegung je nach Kursart:
- Mit den fünf alltäglichen Hauptkonflikten (Beleidigungen, Provokationen, Wegnahme, ungewolltes Anfassen, Gewaltandrohung) richtig umzugehen
- Klar zu kommunizieren und sich deutlich mit Worten zu wehren
- Grenzen kommunikativ und gewaltfrei zu setzen
- Mehr ihren eigenen Gefühlen zu vertrauen
- Gefährliche Situationen früh zu erkennen
- Selbstbewusst und mutig zu wirken
- den Fokus auf das Positive zu lenken
... und vieles mehr!
Resilienz
psychische Widerstandskraft;
Fähigkeit, mit Belastungen, Herausforderungen und Stress umzugehen und sich trotz schwieriger Lebenssituationen gesund zu entwickeln und diese ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.
Selbstbehauptung
Fähigkeit, die eigenen Bedürfnisse, Meinungen und Grenzen klar und angemessen auszudrücken. Es umfasst auch die Entwicklung eines gesunden Selbstbewusstseins und die Fähigkeit, in verschiedenen Situationen selbstsicher und respektvoll zu handeln.
Angebote nach dem "STARK auch ohne Muckis" Konzept
Meine Kurse richten sich an Kinder zwischen 5 und 10 Jahren. Ich biete maßgeschneiderte Angebote für Ihren Kindergarten, Hort oder Ihre Grundschule an. Die Trainingsinhalte stimme ich ganz individuell mit Ihnen ab.
Im Folgenden finden Sie verschiedene Kursmöglichkeiten, aus denen Sie wählen können:
Kurse Kindergarten
Basiskurs: 4 Einheiten à 60 Min
maximal 12 Kinder
Kurse Grundschule
Basiskurs: 3 Einheiten à 90 Min
im Klassenverbund
Offene Kurse
Intensivkurs oder
nach Absprache
Das sagen Kunden über meine Kurse
„Liebe Julia, also ich weiß gar nicht, was ich sagen soll. Du machst das mit so unglaublich viel Passion und Begeisterung! Einfach toll! Für unsere Mädels eine echte Bereicherung! Die beiden haben im Auto nur Positives berichtet und dass sie das in der Form aus der Schule bislang nicht kannten. Sie fanden dich sehr sympathisch, Anna* meinte, es war total schnell vorbei und hätte noch länger gehen können ☺️ Ich denke, sie können in den Alltag viel mitnehmen!“
Mama einer Drittklässlerin, München
„Liebe Julia, Maria* war total begeistert und hat uns auch ganz viel gleich vorgeführt und kam sehr glücklich nach Hause. Sie hat mehrere Dinge direkt umgesetzt bei uns daheim und ich finde es ganz ganz toll, so wichtige Arbeit!“
Mama einer Drittklässlerin, München
"Liebe Julia, vielen Dank für dein großartiges Training in Milo’s* Schulklasse! Jeden Donnerstag hat mein Sohn voller Vorfreude gesagt: „Juhu, heute ist Donnerstag – Julia kommt!“ Er hat so viel aus diesem Projekt mitgenommen und begeistert davon erzählt. Es war eine wunderbare Erfahrung für ihn. Milo freut sich schon auf den Auffrischungskurs, und ich bin gespannt auf die Weiterentwicklung der Kinder. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit und dein Engagement!"
Mama eines Erstklässlers, München
„Liebe Julia, Lena* war von Deinem Training in der Schule total begeistert und hat sich gleich aufs nächste Mal gefreut! Sie hat mir alles, was sie gelernt hat, genau gezeigt. Du hast sie mit Deiner tollen, lebendigen Art und den anschaulichen Übungen richtig gut vorbereitet, falls es mal Konflikte gibt!
Und für mich war der Elternabend sehr aufschlussreich - jetzt kann ich auch bei uns zu Hause nochmal gut anknüpfen, wenn Lena mir von schwierigen Situationen in der Schule berichtet…Herzlichen Dank für Deine tolle Arbeit!“
Mama einer Erstklässlerin, München
„Das Training mit Julia war wirklich sehr wertvoll und hat allen Kindern viel Spaß gemacht!
Julia hat sehr schnell einen guten Zugang zu den Kindern gefunden, so dass sich alle total wohl gefühlt haben. Die Durchführung war kindgerecht, abwechslungsreich und motivierend.
Gerne hätten die Kinder noch mehr Termine gehabt 🙂“
Grundschullehrerin 1. Klasse, München
„Die Thematik, die in diesem Kurs bearbeitet wird, ist super wichtig für die Entwicklung der Kinder und wird sie für ihr weiteres Leben prägen. Mich hat total begeistert, wie man sehen konnte, wie das Training immer mehr Früchte trägt und die Kinder die Themen immer mehr verinnerlichten. Julia hatte immer ein Auge auf die Kinder und ihre Bedürfnisse. Ein toller Kurs - vielen Dank für die tolle Arbeit!“
Erzieherin Kindergarten, München
„Der Kurs bietet einen echten Mehrwert für Kinder. Es war so schön zu sehen, wie die Inhalte bei den Kindern Wirkung zeigen. Julia schafft es mit ihrer liebevollen und zugleich klaren Art, die Kinder aktiv einzubeziehen, zum Nachdenken anzuregen und spannende Gespräche entstehen zu lassen. Durch die regelmäßigen Wiederholungen verinnerlichen die Kinder die wertvollen Themen nachhaltig. Für mich ist dieser Kurs ein bedeutender Beitrag zur kindlichen Entwicklung.“
Erzieherin und stellv. Kindergarten-Leitung, München
„Liebe Julia, vielen Dank für deinen tollen Kurs und Input in unserer 3. Klasse. Malia* spricht auch Wochen danach noch davon und sagt, sie würde dir 6 von 5 Sternen geben 😄
Du hast es geschafft die Klasse trotz der schwierigen Lehrersituation zu begleiten und so viel Wichtiges zu vermitteln. Bitte mach weiter so! Es ist so wertvoll ❤️
Herzlichen Dank für die wertvollen Kurse."
Mama einer Drittklässlerin, München
„Als Lehrerin bin ich sehr dankbar für die Unterstützung von Julia. Ihre Kurse machen den Kindern viel Spaß, helfen Ihnen dabei, sich in alltäglichen Konflikten zu behaupten, selbstbewusster aufzutreten und entspannter durch den Schulalltag zu kommen.
Ihre liebevolle, kindgerechte Art spricht die Kinder an. Sie arbeitet viel mit Symbolen, passendem Material und Bildern, was bei den Kindern so viel stärker im Gedächtnis bleibt. Herzlichen Dank für die wertvollen Kurse."
Grundschullehrerin 3. Klasse, München
Ich bin Julia Scherr
Mein Name ist Julia Scherr, ich bin Mama von zwei wundervollen Kindern und ausgebildete Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin nach dem Konzept von STARK auch ohne Muckis. Zusammen mit meinem Mann leben wir in München.
Ich war selbst ein sehr schüchternes und unsicheres Kind, habe mir viel nicht zugetraut und wollte bloß nicht auffallen. Als ich älter wurde, war mein größtes Ziel, dass mich alle mögen, egal was das für mich bedeutete. Bis ins Erwachsenenalter hatte ich mit Unsicherheiten und Selbstzweifel zu kämpfen, habe mir mein Leben oft sehr schwer gemacht und nicht in mich hineingehört. Aufgrund meiner persönlichen Erfahrungen und durch meine eigenen Kinder weiß ich aber heute, wie wichtig es ist, sein Selbstwertgefühl bereits in jungen Jahren zu stärken, damit man selbst der Pilot seines Lebens ist. Deshalb arbeite ich mit Herz und Leidenschaft daran, dass Kinder ihr STARKES ICH entdecken und lernen mit Herausforderungen souverän und gelassen umzugehen, um ein glückliches, selbstbestimmtes Leben führen zu können.
Kontakt
Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf, damit ich das passende Training für Sie und Ihre Kinder erstellen kann.
Ich freue mich auf Sie!